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大人ニキビケアのポイント!おすすめ洗顔石鹸!

★大人ニキビ(吹き出物)を治す、予防するポイント!

大人ニキビの原因は複雑。不摂生、ストレス、間違ったスキンケア・・・。

自分のニキビの原因は何かを見極め、そこを改善することがケアの近道。

また、思春期ニキビと違い自然に治らないので、しっかりとしたスキンケアも必要。

対策のポイントは「ニキビのできにくい肌作り」。

肌を守る皮脂もあるので、皮脂を取り過ぎず清潔な毛穴を作る洗顔がポイントです。

 
スキンケアの基本の洗顔はしっかり!でも洗い過ぎはNG!

古い角質や過剰に分泌された皮脂の汚れなどが毛穴を詰まらせニキビが登場。

という訳で、ニキビケアでは毛穴を清潔に保つ為の洗顔が重要視されています。

しかし、過剰な洗顔は皮脂分泌を活発にするとも言われているので、洗顔のし過ぎも良くありません。

肌を理想的な皮脂状態にすることが、思春期ニキビケアのポイントの1つです。


洗顔後の「潤す」ケアも重要!

洗顔で肌を清潔な状態にするだけでは、完璧なニキビケアとは言えません。

潤った健康な肌を作る為のスキンケアも行う必要があります。

健康な状態の肌はニキビを寄せつけません。洗顔後は、しっかり保湿をして潤してあげましょう。

女性はスキンケアが習慣になっていますが、男性も男性用化粧水などでケアすると良いと思います。


エイジングケアも意識しましょう!

年齢を重ねることで、ニキビ以外の問題も出てくるのが大人の厄介なところ。

ですので、ニキビケアだけでなく、エイジングケアも意識するのがベスト!

結局、ニキビができる肌は健康状態が悪い訳で、乾燥、シミ、くすみなどのトラブルも起きやすくなります!

最近は、美容成分がたっぷり配合された洗顔石鹸も発売になっているので、使用してみるのもおすすめです。


また、思い切って洗顔中心のシンプルなケアをしてみるのもおすすめ。

女性の場合、あれこれ塗り過ぎて、逆に肌に負担をかけてるケースもあります。

オン、オフの切り替えを上手にして、肌をいたわりながらケアをすると効率的。

美容成分配合の洗顔石鹸を使えば、シンプルなケアが実現しますよ!

 
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